29.3 C
Hanoi
Thứ Sáu, Tháng Tư 19, 2024

9x gợi ý thực đơn tuần đơn giản ít món nhưng cực thanh mát dễ ăn, bổ dưỡng cho ngày hè

- Advertisement -
- Advertisement -

Bữa ăn nào cũng dễ nấu lại ngon miệng, hợp thưởng thức trong ngày hè.

9x gợi ý thực đơn tuần đơn giản ít món nhưng cực thanh mát dễ ăn, bổ dưỡng cho ngày hè

Ngày hè nắng nóng nên bữa cơm gia đình cũng trở nên đơn giản hơn. Tuy nhiên mâm cơm vẫn luôn phải đảm bảo đủ dinh dưỡng cho gia đình. Nếu chưa biết tuần mới nắng nóng phải ăn gì, bạn có thể tham khảo thực đơn tuần của chị Hoài Thu dưới đây nhé:

9x gợi ý thực đơn tuần đơn giản ít món nhưng cực thanh mát dễ ăn, bổ dưỡng cho ngày hè

Chị Hoài Thu.

THỨ 2

– Chả cá thu.

- Advertisement -

– Ruốc heo.

– Canh cua mồng tơi mướp.

– Đậu bắp luộc.

– Sấu dầm mắm.

9x gợi ý thực đơn tuần đơn giản ít món nhưng cực thanh mát dễ ăn, bổ dưỡng cho ngày hè

THỨ 3

– Thịt chân giò luộc.

- Advertisement -

– Canh rau ngót thịt băm.

– Lặc lè luộc.

– Lạc rang.

9x gợi ý thực đơn tuần đơn giản ít món nhưng cực thanh mát dễ ăn, bổ dưỡng cho ngày hè

THỨ 4

– Tôm đồng rang.

– Đậu phụ luộc.

– Canh bí đao nấu xương.

– Dưa cải muối chua.

9x gợi ý thực đơn tuần đơn giản ít món nhưng cực thanh mát dễ ăn, bổ dưỡng cho ngày hè

THỨ 5

– Canh rau dền.

– Cá rán.

– Mận.

9x gợi ý thực đơn tuần đơn giản ít món nhưng cực thanh mát dễ ăn, bổ dưỡng cho ngày hè

THỨ 6

– Thịt rang riềng.

– Bắp cải luộc.

– Nước bắp cải luộc.

9x gợi ý thực đơn tuần đơn giản ít món nhưng cực thanh mát dễ ăn, bổ dưỡng cho ngày hè

THỨ 7

– Cánh gà rang muối.

– Trứng tráng hành.

– Canh rau dền mướp.

– Sấu dầm mắm.

9x gợi ý thực đơn tuần đơn giản ít món nhưng cực thanh mát dễ ăn, bổ dưỡng cho ngày hè

CHỦ NHẬT

9x gợi ý thực đơn tuần đơn giản ít món nhưng cực thanh mát dễ ăn, bổ dưỡng cho ngày hè

Chúc các bạn thành công!

Theo: Eva

CÓ THỂ BẠN MUỐN XEM

Leave a Reply

KẾT NỐI

36,378Thành viênThích
1,160Người theo dõiTheo dõi
28Người theo dõiTheo dõi
- Advertisement -

MỚI NHẤT

XEM NHIỀU

XU HƯỚNG