Bánh bơ hấp ăn kèm sữa bí ngô vào buổi sáng là đủ cung cấp năng lượng cho bạn.
Chỉ với một quả bơ, chuối, bí ngô (bí đỏ) và bắp, bạn có thể làm nhanh món bánh hấp và sữa bí ngô ngon lành, đủ chất cho bữa sáng. Chọn một chiếc khuôn xinh, hoặc ép hình chữ nhật rồi xắn thành miếng nhỏ như các loại bánh matcha của Nhật, khiến cả người lớn lẫn trẻ em thích thú.
Bữa sáng đủ chất từ bơ và bí ngô
Khẩu phần bánh hấp vừa đủ một người ăn cần 80 g bơ, 80 g chuối, một quả trứng gà. Cách làm rất đơn giản, bạn cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn sau đó đổ khuôn đã quét sẵn một lớp mỏng dầu ăn, đem đi hấp trong vòng 20 phút. Sau đó xắn nhỏ trước khi thưởng thức. Bánh sẽ ngon hơn nếu bạn ăn lúc còn nóng.
Để làm món sữa bí ngô ngon, bạn cần thêm một ít bắp tươi giúp vị sữa thanh hơn. Đầu tiên, bạn xay bắp với nước lọc để làm nước sữa, lọc bỏ cái. Bí ngô sau khi hấp thì cho vào xay chung với sữa bắp. Bắt hỗn hợp lên bếp nấu sôi, thêm khoảng 2 muỗng bột sữa ưa thích là xong.
Diệp Tử
Nguồn: Ngôi sao
