25 C
Hanoi
Thứ Bảy, Tháng Năm 21, 2022

2 món sinh tố giúp thải độc, tăng đề kháng hiệu quả bạn cần nhớ ngay

- Advertisement -

2 món sinh tố siêu ngon dưới đây sẽ giúp bạn tăng đề kháng và thải độc cho cơ thể một cách vô cùng hiệu quả đấy!

2 món sinh tố giúp thải độc, tăng đề kháng hiệu quả bạn cần nhớ ngay

1. Sinh tố dưa hấu

Nguyên liệu:

1/8 quả dưa hấu

½ quả bưởi đỏ hoặc cam vàng

Một ít đá viên lạnh

Cách làm:

- Advertisement -

Dưa hấu gọt vỏ, thái khối nhỏ rồi tách bỏ hạt. Bưởi hoặc cam vàng bóc lấy phần tép.

2 món sinh tố giúp thải độc, tăng đề kháng hiệu quả bạn cần nhớ ngay

Cho bưởi, dưa hấu vào máy xay rồi xay nhuyễn, sau đó rót ra ly rồi thêm đá lạnh vào là xong.

2 món sinh tố giúp thải độc, tăng đề kháng hiệu quả bạn cần nhớ ngay

Thành phẩm:

Sinh tố dưa hấu bưởi có vị chua ngọt tự nhiên rất ngon. Thức uống mát lạnh không chỉ giúp thải độc mà còn giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể.

2 món sinh tố giúp thải độc, tăng đề kháng hiệu quả bạn cần nhớ ngay

- Advertisement -

2. Sinh tố kiwi

Nguyên liệu:

2 quả kiwi

Một ít mật ong

Nước có ga (nước soda)

Cách làm:

Kiwi gọt bỏ vỏ thái nhỏ. Cho kiwi vào máy xay rồi thêm mật ong, nước có ga vào.

2 món sinh tố giúp thải độc, tăng đề kháng hiệu quả bạn cần nhớ ngay

Xay nhuyễn rồi rót ra ly là xong.

2 món sinh tố giúp thải độc, tăng đề kháng hiệu quả bạn cần nhớ ngay

Thành phẩm:

Sinh tố kiwi có màu xanh đẹp mắt, thức uống này có vị chua ngọt khá ngon miệng, thêm chút nước có ga lại càng hấp dẫn. Nếu bạn không thích nước có ga thì có thể thay bằng sữa hay nước lọc đều rất tuyệt.

2 món sinh tố giúp thải độc, tăng đề kháng hiệu quả bạn cần nhớ ngay

Nguồn: Afamily

- Advertisement -

CÓ THỂ BẠN MUỐN XEM

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

KẾT NỐI

36,378Thành viênThích
761Người theo dõiTheo dõi
19Người theo dõiTheo dõi
- Advertisement -

MỚI NHẤT

XEM NHIỀU

XU HƯỚNG