25 C
Hanoi
Chủ Nhật, Tháng Năm 22, 2022

Mỗi ngày pha một bình nước chanh này mang đi làm, chị em không chỉ giảm được cân mà còn làm da căng mịn săn chắc hơn hẳn

- Advertisement -

Mỗi ngày bạn hãy chuẩn bị một bình nước chanh hoa đậu biếc để mang đi làm nhé! Thức uống này sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả vô cùng!

Mỗi ngày pha một bình nước chanh này mang đi làm, chị em không chỉ giảm được cân mà còn làm da căng mịn săn chắc hơn hẳn

Chuẩn bị nguyên liệu

  • Hoa đậu biếc 8 bông
  • Chanh vàng 2 quả (nếu có)
  • Chanh xanh 1 quả
  • Mật ong

Cách pha nước chanh hoa đậu biếc

1. Pha nước hoa đậu biếc 

Cho hoa đậu biếc vào bình, đổ nước lọc vào ½ bình. Để bình hoa đậu biếc vào ngăn mát tủ lạnh qua đêm.

Mỗi ngày pha một bình nước chanh này mang đi làm, chị em không chỉ giảm được cân mà còn làm da căng mịn săn chắc hơn hẳn

2. Pha nước chanh hoa đậu biếc 

Vắt nước cốt chanh vàng vào cốc, thêm một ít nước lọc và vài thìa mật ong, khuấy đều.

- Advertisement -

Mỗi ngày pha một bình nước chanh này mang đi làm, chị em không chỉ giảm được cân mà còn làm da căng mịn săn chắc hơn hẳn

Cho đá viên vào bình, thêm vài lát chanh.

Mỗi ngày pha một bình nước chanh này mang đi làm, chị em không chỉ giảm được cân mà còn làm da căng mịn săn chắc hơn hẳn

Đổ nước chanh mật ong vào bình.

Mỗi ngày pha một bình nước chanh này mang đi làm, chị em không chỉ giảm được cân mà còn làm da căng mịn săn chắc hơn hẳn

Cuối cùng đổ nước hoa đậu biếc vào là xong.

Mỗi ngày pha một bình nước chanh này mang đi làm, chị em không chỉ giảm được cân mà còn làm da căng mịn săn chắc hơn hẳn

- Advertisement -

Theo Đông y, hoa đậu biếc được sử dụng để kiểm soát mồ hôi, lợi tiểu, giải độc cơ thể, chống trầm cảm, an thần, giải nhiệt, làm da săn chắc. Theo y học hiện đại, trong hoa đậu biếc có chứa proanthocyanidin, chất này có tác dụng cải thiện hệ thần kinh trung ương, cải thiện lưu thông máu và tăng cường trí nhớ. Đồng thời hợp chất anthocyanin trong hoa đậu biếc có tác dụng giúp cơ thể tăng sinh collagen, cải thiện độ đàn hồi của da. Vì thế, để có một làn da đẹp trong ngày hè thì bạn hãy thường xuyên uống nước hoa đậu biếc nhé.

Thành phẩm:

Trong những ngày hè nóng nực, để giải nhiệt cơ thể hiệu quả thì bạn hãy pha một bình nước chanh mật ong hoa đậu biếc này để uống nhé. Nước chanh có vị chua ngọt nhẹ và màu hồng tím rất bắt mắt giúp kích thích vị giác hiệu quả.

Mỗi ngày pha một bình nước chanh này mang đi làm, chị em không chỉ giảm được cân mà còn làm da căng mịn săn chắc hơn hẳn

Để pha nước chanh hoa đậu biếc như trên thì bạn sẽ chi phí chưa đến 10.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 10 phút.

Chúc bạn thành công với cách pha nước chanh hoa đậu biếc này nhé!

Theo: Afamily

- Advertisement -

CÓ THỂ BẠN MUỐN XEM

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

KẾT NỐI

36,378Thành viênThích
761Người theo dõiTheo dõi
19Người theo dõiTheo dõi
- Advertisement -

MỚI NHẤT

XEM NHIỀU

XU HƯỚNG