29.3 C
Hanoi
Thứ Sáu, Tháng Tư 19, 2024

9 món xào tỏi nâng cao hệ miễn dịch

- Advertisement -
- Advertisement -

Tỏi có nhiều công dụng với sức khoẻ, trong đó có tăng cường hệ miễn dịch. Tỏi cũng có thể chế biến được nhiều món ngon.

Đậu tuyết xào tỏi

9 món xào tỏi nâng cao hệ miễn dịch

Nguyên liệu:

– 2 chén đậu tuyết
– 1/2 muỗng canh dầu ăn
– 3 tép tỏi, băm nhỏ
– 1 muỗng cà phê dầu mè
– Muối, vừng rang

Cách làm: Xem tại đây

Nghêu xào tỏi

9 món xào tỏi nâng cao hệ miễn dịch

Nguyên liệu:

- Advertisement -

– Nghêu: 1 kg
– Tỏi băm, ớt
– Dầu hào: 1 thìa
– Đường: 1/2 thìa
– Rau răm, nước mắm, chanh.

Cách làm: Xem tại đây

Cá lóc chiên tỏi ớt

9 món xào tỏi nâng cao hệ miễn dịch

Nguyên liệu:

– Cá lóc: 1 con
– Tỏi: 2 củ
– Ớt sừng: 2 quả
– Tương cà: 3 thìa
– Bột năng: 1 thìa

Cách làm: Xem tại đây

Cánh gà chiên tỏi ớt chuông

9 món xào tỏi nâng cao hệ miễn dịch

- Advertisement -

Nguyên liệu:

– 500 gr cánh gà tươi
– 1/2 quả ớt chuông đỏ
– 1/2 quả ớt chuông xanh
– Hành lá
– 1/2 củ hành tây
– Tỏi ớt băm
– Sa tế tôm

Cách làm: Xem tại đây

Bạch tuộc xào bơ tỏi

9 món xào tỏi nâng cao hệ miễn dịch

Nguyên liệu:

– 500 gr bạch tuộc baby
– 2 muỗng bơ thực vật
– 2 củ tỏi băm nhỏ
– 2 trái ớt băm nhỏ
– Gia vị (nước mắm, đường, tương ớt)

Cách làm: Xem tại đây

Trứng cút xào bơ tỏi

9 món xào tỏi nâng cao hệ miễn dịch

Nguyên liệu:

– 30 trứng cút
– 2 muỗng canh bơ
– 2 muỗng canh tỏi băm nhuyễn
– 1 muỗng sa tế (nếu thích)
– Gia vị (tương ớt, nước mắm, đường)
– Rau răm ăn kèm

Cách làm: Xem tại đây

Gan chiên tỏi ớt

9 món xào tỏi nâng cao hệ miễn dịch

Cách làm: Xem tại đây

– 250 gr gan lợn tươi
– Bột chiên giòn
– Bột ớt
– Bột tỏi
– Sữa tươi
– Tỏi phi, ớt khô

Cách làm: Xem tại đây

Bông bí xào tỏi

9 món xào tỏi nâng cao hệ miễn dịch

Nguyên liệu:

– 1 bó bông bí
– 1 củ tỏi
– Bột canh, mì chính, hạt tiêu.

Cách làm: Xem tại đây

Nấm xào tỏi kiểu mới

9 món xào tỏi nâng cao hệ miễn dịch

Nguyên liệu:

– 300 gr nấm, có thể dùng nấm đùi gà, hay nấm rơm
– 3-4 tép tỏi
– Muối, đường,
– Rượu vang trắng hoặc đỏ, có thể dùng rượu trắng
– Dầu olive, rau mùi tây, hành lá.

Cách làm: Xem tại đây

Nguồn: Ngôi sao

CÓ THỂ BẠN MUỐN XEM

Leave a Reply

KẾT NỐI

36,378Thành viênThích
1,160Người theo dõiTheo dõi
28Người theo dõiTheo dõi
- Advertisement -

MỚI NHẤT

XEM NHIỀU

XU HƯỚNG