24 C
Hanoi
Thứ Năm, Tháng Ba 28, 2024

Chè yến hạt sen thanh mát bổ dưỡng

- Advertisement -
- Advertisement -

Yến nấu với hạt sen, đỗ xanh thêm chút đường phèn không chỉ giúp người lớn thanh nhiệt mà còn hấp dẫn cả trẻ nhỏ.

Chè yến hạt sen thanh mát bổ dưỡng

Nguyên liệu:

– 1-2 tổ yến
– 300 g hạt sen
– 100 g đậu xanh
– Đường phèn
– 1 củ nhỏ gừng.

Cách làm:

– Yến đã nhặt sạch lông, ngâm cho nở mềm.

– Hạt sen bỏ tâm, rửa sạch, nấu cho chín mềm.

– Đậu xanh rửa sạch, nấu chín vừa.

– Đổ đậu xanh, hạt sen vào chung một nồi, thêm đường phèn, yến và vài lát gừng thái sợi. Đun sôi vài phút thì tắt bếp.

- Advertisement -

– Dùng nóng hay lạnh đều ngon.

Chè yến hạt sen thanh mát bổ dưỡng

Ngô Tuyết Phượng

Theo Ngôi sao

CÓ THỂ BẠN MUỐN XEM

KẾT NỐI

36,378Thành viênThích
1,160Người theo dõiTheo dõi
28Người theo dõiTheo dõi
- Advertisement -

MỚI NHẤT

XEM NHIỀU

XU HƯỚNG