21 C
Hanoi
Thứ Tư, Tháng Mười Hai 8, 2021

Nhà có nồi chiên không dầu mà chưa tận dụng làm ngô chiên giòn thơm lại nhàn tênh thế này thì quá phí!

- Advertisement -

Từng miếng bánh ngô giòn rụm ngọt thơm rất thích hợp để lót dạ bữa xế chiều. Bánh ngô được chiên bằng nồi chiên không dầu nên ăn bao nhiêu cũng không lo béo đâu nhé.

Nhà có nồi chiên không dầu mà chưa tận dụng làm ngô chiên giòn thơm lại nhàn tênh thế này thì quá phí!

Chuẩn bị nguyên liệu

  • 1. Ngô ngọt 1 bắp
  • 2. Tinh bột 35g
  • 3. Tinh bột hòa với nước 5g
  • 4. Mật ong một ít

Ngô ngọt là loại ngũ cốc chứa nhiều dinh dưỡng và được nhiều người ưa thích bởi vị ngọt ngon tự nhiên. Trong ngô ngọt chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức đề kháng cho mắt. Thiamin và vitamin B1 có nhiều trong ngô ngọt giúp cải thiện não bộ và tăng cường trí nhớ. Ngoài ra, ăn ngô còn giúp giảm nguy cơ ung thư phổi, giúp xương chắc khỏe, tăng cường hệ thống miễn dịch cơ thể.

Cách làm ngô chiên bằng nồi chiên không dầu

1, Trộn ngô với bột

Ngô luộc chín tới sau đó cho vào bát, thêm tinh bột vào trộn đều.

Nhà có nồi chiên không dầu mà chưa tận dụng làm ngô chiên giòn thơm lại nhàn tênh thế này thì quá phí!

Thêm 5g nước tinh bột vào trộn chung.

- Advertisement -

Nhà có nồi chiên không dầu mà chưa tận dụng làm ngô chiên giòn thơm lại nhàn tênh thế này thì quá phí!

2, Chiên ngô

Trải một lớp giấy nướng lên vỉ chiên rồi dàn đều ngô đã trộn lên trên.

Nhà có nồi chiên không dầu mà chưa tận dụng làm ngô chiên giòn thơm lại nhàn tênh thế này thì quá phí!

Chiên ngô ở 190 độ C trong 8 phút.

Nhà có nồi chiên không dầu mà chưa tận dụng làm ngô chiên giòn thơm lại nhàn tênh thế này thì quá phí!

Ngô chín thì lấy ra, quét một lớp mỏng mật ong lên trên là xong.

- Advertisement -

Nhà có nồi chiên không dầu mà chưa tận dụng làm ngô chiên giòn thơm lại nhàn tênh thế này thì quá phí!

Thành phẩm:

Ngô chiên là món ăn vặt quen thuộc vào những ngày thời tiết lạnh. Ngô chiên có vị ngọt, giòn ngon rất hấp dẫn. Tuy nhiên, nếu chiên ngô trong dầu ăn sẽ rất ngán ngấy và có thể làm bạn tăng cân. Vì thế, bạn hãy bỏ túi ngay công thức làm ngô chiên bằng nồi chiên không dầu này nhé.

Nhà có nồi chiên không dầu mà chưa tận dụng làm ngô chiên giòn thơm lại nhàn tênh thế này thì quá phí!

Để làm được món ngô chiên giòn thì bạn sẽ chi phí tối đa khoảng 12.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 15 phút mà thôi.

Chúc bạn thành công với cách làm ngô chiên bằng nồi chiên không dầu này nhé!

Theo: Afamily

- Advertisement -

CÓ THỂ BẠN MUỐN XEM

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

KẾT NỐI

36,423Thành viênThích
607Người theo dõiTheo dõi
8Người theo dõiTheo dõi
- Advertisement -

MỚI NHẤT

XEM NHIỀU

XU HƯỚNG