19 C
Hanoi
Thứ Năm, Tháng Mười Hai 9, 2021

Cá xào nghệ nhanh gọn, bổ dưỡng

- Advertisement -

Bữa cơm đơn giản chỉ tốn khoảng 15 phút cho món cá xào nghệ. Nghệ và cá là món ăn bổ dưỡng tốt cho sức khỏe của chị em, chế biến nhanh gọn lại bổ, quá tốt phải không nào?

Cá xào nghệ nhanh gọn, bổ dưỡng

Nguyên liệu

300g file cá basa

1 tép bằm

1 muỗng café bột nghệ

1 muỗng café bột nêm

¼ muỗng café muối

- Advertisement -

2 muỗng canh nước

2 muỗng canh dầu ăn

Hành, rau cần tây cắt khúc.

Thực hiện

Cá xào nghệ nhanh gọn, bổ dưỡng

Cá cắt khúc ngắn khoảng 2 cm ướp với nghệ, muối.

Cá xào nghệ nhanh gọn, bổ dưỡng

- Advertisement -

Dầu cho vào chảo nóng cho tỏi vào xào thơm.

Cho cá + bột nêm vào đảo nhanh tay khoảng 1 phút.

Cá xào nghệ nhanh gọn, bổ dưỡng

Tiếp cho hành, rau cần tây vào. Thêm chút nước và đậy nắm khoảng 5 phút cá chín.

Cá xào nghệ nhanh gọn, bổ dưỡng

Nêm nếm lại cho vừa ăn.

Cá xào nghệ nhanh gọn, bổ dưỡng

Cho ra dĩa ăn nóng với cơm.

Bài và ảnh Lê Lan

- Advertisement -

CÓ THỂ BẠN MUỐN XEM

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

KẾT NỐI

36,420Thành viênThích
608Người theo dõiTheo dõi
8Người theo dõiTheo dõi
- Advertisement -

MỚI NHẤT

XEM NHIỀU

XU HƯỚNG