21 C
Hanoi
Thứ Ba, Tháng Mười Một 30, 2021

Cách nấu chè đậu đỏ yến mạch mát bổ cho mùa hè

- Advertisement -

Mùa hè mà được thưởng thức món chè đậu đỏ yến mạch thì không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng và đẹp da nữa.
Cách nấu chè đậu đỏ yến mạch mát bổ cho mùa hè

Nguyên liệu:

– 200g đậu đỏ đã nấu chín mềm
– 100g yến mạch
– 250ml sữa
– 1 quả xoài

Cách nấu chè đậu đỏ yến mạch mát bổ cho mùa hè

Cách làm:

Bước 1: Yến mạch ngâm với nước ấm cho nở mềm rồi vớt ra. Sau đó gạn phần nước bỏ đi.

Cách nấu chè đậu đỏ yến mạch mát bổ cho mùa hè

Bước 2: Phần yến mạch vừa ngâm trộn với 250 ml sữa.

Cách nấu chè đậu đỏ yến mạch mát bổ cho mùa hè

- Advertisement -

Cách nấu chè đậu đỏ yến mạch mát bổ cho mùa hè

Bước 3: Đậu đỏ ngâm khoảng 3h cho mềm, cho vào nồi áp suất ninh mềm. Không ninh quá nhiều, chỉ xâm xấp nước là vừa đủ.
Bước 4: Đậu đỏ chín thêm 2 muỗng đường rồi cho nên bếp đun khoảng 3 phút cho đường tan và ngấm vào đậu đỏ. Ở một nồi khác bạn cũng cho yến mạch vào đun. Tuy nhiên không đun quá lâu vì vốn dĩ yến mạch chỉ cầm ngâm nước sôi nóng cũng có thể dùng ngay được.

Cách nấu chè đậu đỏ yến mạch mát bổ cho mùa hè

Bước 5: Xoài bổ miếng vuông đẹp.

Cách nấu chè đậu đỏ yến mạch mát bổ cho mùa hè

Bước 6: Khi đậu đỏ chín xúc chè đậu đỏ ra cốc, cứ 1 lớp đậu đỏ bạn thêm 1 lớp yến mạch và cuối cùng thêm vài miếng xoài chín lên trên rồi thưởng thức. Vậy là bạn đã có món chè đậu đỏ yến mạch cho hè này rồi nhé.

Cách nấu chè đậu đỏ yến mạch mát bổ cho mùa hè

- Advertisement -

Cách nấu chè đậu đỏ yến mạch mát bổ cho mùa hè

Chúc bạn thành công và ngon miệng với chè đậu đỏ yến mạch!

- Advertisement -

CÓ THỂ BẠN MUỐN XEM

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

KẾT NỐI

36,439Thành viênThích
601Người theo dõiTheo dõi
8Người theo dõiTheo dõi
- Advertisement -

MỚI NHẤT

XEM NHIỀU

XU HƯỚNG