22 C
Hanoi
Thứ Tư, Tháng Năm 18, 2022

Cách làm sữa hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng

- Advertisement -

Chỉ với vài bước đơn giản bạn đã có sữa hạt sen để thưởng thức rồi.
Cách làm sữa hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng

Nguyên liệu:

– 200gr hạt sen tươi
– 100gr đường
– 1,6 lít nước
Tham khảo cách làm sữa hạt sen dưới đây!

Cách làm sữa hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng

Cách làm:

Bước 1: Hạt sen lấy tâm sen ra, rửa sạch, để ráo nước.
Sau đó, cho hạt sen vào máy xay sinh tố cùng với 1 lít nước, xay cho nhuyễn mịn rồi lấy 1 cái tô, đặt túi lọc bã vào, hoặc dùng vải màn sạch loại dùng để lọc bã sữa hạt sen.

Cách làm sữa hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng

Sau đó đổ sữa đã xay nhuyễn vào lọc phần bã sen, vắt cho kiệt nước sữa rồi cho nốt 0.5 lít nước còn lại vào, bóp nhẹ, cho ra hết chất sữa và vắt kiệt nước lần nữa là được.

Cách làm sữa hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng

- Advertisement -

Bước 2: Nước sữa cho vào nồi bắc lên bếp đun. Vừa đun vừa khuấy nhẹ để tránh bị cháy khét.  Tiếp đến, cho đường vào, sữa sôi tầm 2 -3 phút là tắt bếp. Vớt bỏ bọt và để nguội. Có thể uống nóng hoặc lạnh tùy thích. Nếu uống lạnh, cho vào hũ và để ngăn mát 2-3 tiếng là dùng được.
Sữa hạt sen thơm lừng, vị ngọt vừa phải uống rất ngon và tốt cho sức khỏe.

Cách làm sữa hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng

Cách làm sữa hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng

Chúc bạn thành công và ngon miệng với cách làm sữa hạt sen!

- Advertisement -

CÓ THỂ BẠN MUỐN XEM

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

KẾT NỐI

36,378Thành viênThích
760Người theo dõiTheo dõi
18Người theo dõiTheo dõi
- Advertisement -

MỚI NHẤT

XEM NHIỀU

XU HƯỚNG